ABOUT

ポンポンを手に、元気いっぱいのチアリーダーに！基礎から楽しく学べる子供チアダンス。

年齢別にクラスを分けておりますので、同世代の子と楽しく踊ることができます。

多彩な音楽で心も体も踊り出す！基本から体の使い方まで丁寧に指導し、しなやかさと引き締め効果を実感できるジャズダンス。

初心者向けの「入門クラス」と経験者や難しいダンスにも挑戦したい方向けの「初級クラス」の2種類がございます。

初心者も経験者も、基礎から磨く美しいバレエ。ストレッチと体幹運動で、しなやかで強い体を育てる。

バーレッスンをメインで行っていきます。

基礎をしっかり行うことで、バレエだけでなく他のダンスでも踊りやすい体づくりを目指せます。

手遊び歌やリズム体操で親子の絆を深めよう！同年齢のお友達づくりや保護者同士の交流も楽しめる親子体操。

4ヶ月から参加できるベビークラスと1〜2歳対象のリトルクラスの2種類ございます。

リトルクラスはベビークラスに比べもう少しアクティブに動いていきます。

60歳以上の方に、楽しく体を動かす時間を。ストレッチや簡単なダンスステップで健康的にリフレッシュ！

体を動かしたいけど1人だと何をしたらいいかわからない方、1人では中々続けられない方ぜひ一緒に体を動かしましょう！

ダンスは難しいけど体を動かしたい…気になるボディを改善！

体幹トレーニングメインで行います。

体幹を鍛えることで、基礎代謝UP！太りづらい体を作ることができます。

自宅でできるトレーニングもご紹介します！

小学校の必須科目にもなっているジャンル！基礎から身につけ誰よりもかっこよく踊ろう！
小学生から大人の方まで習うことができます。

初心者クラスとなっている為、基礎をもう一度習い直したい方も初めての方も大歓迎です。

プラスアルファで身につくこと
自己表現の楽しさを知ってもらいながら、自主性・協調性・創造力・リーダーシップなど、秘められた力の発見や、まだ知らない新しい自分に出会える